Obóz lato 2020
Obóz sportowy Akademii Piłkarskiej SKS Star – Beskidy lato 2020.
Kadra dydaktyczno- pedagogiczna : trener Piotr Dudek UEFA B, trener Mariusz Fabijański UEFA C
Oprócz podstawowych rzeczy takich jak : ubrania sportowe, ubrania dzienne , bielizna, artykuły higieniczne, ręczniki, obuwie sportowe, korki, klapki, rzeczy do pływania, warto pamiętać również o : legitymacjach szkolnych, długopis i zeszyt + mile widziana książka do czytania, mozna również spakować dziecku kask rowerowy. Kieszonkowe najlepiej przekazać Trenerowi w opisanej : imię, nazwisko oraz kwota kopercie, banknoty 10,20,50 aby łatwo wydawać dziecku pieniążki. W przypadku przyjmowania lekarstw przez dziecko prosimy o poinformowanie i ustalenie szczegółów z trenerem
01.08.2020-07.08.2020 Ramowy plan obozu
• Wyjazd 01.08.2020 ul. Szkolna godzina 10:00 (9:45 zbiórka)
• Przyjazd około godziny 13:30 – zakwaterowanie obiad
• 15:30 Trening Piłkarski
• 17:30 – spacer po górskiej okolicy
• 18:30 Kolacja
• 20:00 trening motoryczny / zabawy, konkursy
• 22:00 Cisza Nocna
02.08.2020
• 8:00 Pobudka
• 8:30 Śniadanie
• 9:30 Basen / Pływanie
• 12:00 spacer + zakupy / Nowy Sącz
• 14:00 Obiad
• 15:30 Trening Piłkarski / Sparing z lokalnymi drużynami
• 18:30 Kolacja
• 20:00 Trening motoryczny
• 22.00 Cisza Nocna
03.08.2020
• 8:00 Pobudka
• 8:30 Śniadanie
• 10:00 wycieczka szlakiem turystycznym, rynek Stary Sącz
• 13:30 Obiad
• 14:15 Cisza, odpoczynek poobiedni
• 15:30 Trening Piłkarski / Sparing z lokalnymi drużynami
• 18:30 Kolacja
• 20:00 Odprawa po meczowa / trening siłowy
• 22.00 Cisza nocna
04.08.2020
• 8:00 Pobudka
• 8:30 Śniadanie
• 10:00 wycieczka rowerowa + Pływanie
• 13:30 Obiad
• 14:15 Cisza, odpoczynek poobiedni
• 15:30 Trening Piłkarski / Sparing z lokalnymi drużynami
• 18:30 Kolacja
• 20:00 Gry i zabawy w obiekcie – Piłkarzyki, Tenis, Bilard, Multimedia
• 22.00 Cisza nocna
05.08.2020
• 8:00 Pobudka
• 8:30 Śniadanie
• 9:30 Basen / Pływanie
• 12:00 spacer + zakupy / Nowy Sącz
• 14:00 Obiad
• 15:30 Trening Piłkarski / Sparing z lokalnymi drużynami
• 18:30 Kolacja
• 20:00 Trening motoryczny
• 22.00 Cisza Nocna
06.08.2020
• 8:00 Pobudka
• 8:30 Śniadanie
• 10:00 Trening Piłkarski
• 12:00 zajęcia dydaktyczne
• 13:30 Obiad
• 15:30 Trening Piłkarski / Sparing z lokalnymi drużynami
• 18:30 Kolacja – Ognisko, zabawy i konkursy
• 22.00 Cisza Nocna
07.08.2020
• 8:00 Pobudka
• 8:30 Poranny rozruch
• 9:00 Śniadanie
• 10:00 podsumowanie obozu, nagrody, integracja
• 11:00-12:00 Pakowanie i wyjazd w drogę powrotną
• 12:30 droga powrotna - spacer i pamiątki w Nowym Sączu
• Około godziny 16:30 powrót do Starachowic